Jak rzucić papierosy. 5 sposobów, by wyjść z uzależnienia od nikotyny (PDF)

49,99 zł

Praktyczny poradnik w PDF (50 stron): nastawienie, nawyki i leczenie. Plan 30 dni i karty pracy do wydrukowania.

Category:

Opis

Poradnik edukacyjny dla dorosłych palących papierosy. Pięć sposobów pracy nad rzuceniem: zmiana reakcji w znanych sytuacjach, dzień bez papierosów, ograniczanie z planem dojścia do zera, nikotynowa terapia zastępcza i leki bez nikotyny. W środku plan 30 dni i karty pracy.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Jak rzucić papierosy. 5 sposobów, by wyjść z uzależnienia od nikotyny (PDF)”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *